Massages a domicile ou en entreprise

Je propose différentes techniques pour du SOIN à SOI :

• Yoga Thaï Massage

• Massage intuitif au son des bols tibétains

• Massage Maman (grossesse ou post-partum)

• Massage en l’air

• Cours particulier de yoga (postural et respirations)

• Cérémonie de grossesse

Ne manquez pas de lire les détails sur chaque soin :

Quelques mots sur le Yoga Thaï Massage:

Le Yoga Thaï Massage est une technique de Thaï massage revisité sous l’angle de vue du yoga. Cela veut dire que les mêmes alignements du corps et des muscles sont proposés afin de permet de stimuler la circulation sanguine et la flexibilité.

C’est un massage qui restaure le système nerveux souvent exposé au stress du travail et qui prévient toutes sortes de blocages du corps. Il est efficace pour diminuer ou éliminer des tensions profondes ainsi que pour augmenter flexibilité et libérer encombrements articulaires.
Il s’agit d’un massage qui se réalise habillé avec des vêtements souples, sans huiles et sur un futon au sol. Le contact se réalise avec les mains, les coudes, les genoux et les pieds.

Différentes techniques (Yoga thaï, intuitif, bols tibétains ou technique en l’air) peuvent avoir lieu lors d’un même massage si c’est votre souhait, cela dépendra de vos envies et de vos besoins.

•  Détendre le corps et rétablir le système nerveux.

•  Soulager ou éliminer douleurs de dos, nuque et articulations.

• Dynamiser l’énergie et l’humeur du jour.

• Alléger le corps et l’esprit

Améliorer souplesse et mobilité corporelle

Soulager les tensions

Retrouver l’énergie et la détente

conditions et deroulement des prestations

MASSAGES :

Le massage est individuel. Selon la technique choisi le massage peut avoir lieu habillé (habits confortables) ou en sous-vêtements sur un futon au sol. L’utilisation d’huiles peut avoir lieu selon le type de massage et le besoin du patient.
Un massage en duo est envisageable sur demande.

Lieu :
> A Gimont, 10 Route de Cazaux Savès (32200)
> A domicile (sans frais de déplacement jusqu’à 20 km de Gimont ou de Toulouse)
Besoins matériels : une pièce chauffée et fermée (ou intime) avec un espace entre 10 et 15 m2 de libre au sol.
Durée : selon le client (choix entre 60 et 90 minutes)

- Un bilan est rédigé verbalement à la fin de chaque séance. -

COURS PARTICULIERS YOGA :

Lieu :
> A Gimont, 10 Route de Cazaux Savès (32200)
> A domicile (sans frais de déplacement jusqu’à 20 km de Gimont ou de Toulouse)
> En entreprise : séances de 20 min à 30 min par personne / hebdomadaire / sur le lieu de travail* / pendant les heures de travail entre 8h et 18h (Pour connaître les tarifs en entreprise veuillez demander un devis).
Besoins matériels : une pièce chauffée et fermée (ou intime) avec un espace entre 10 et 15 m2 de libre au sol.
Durée : 1h15

- Un bilan est rédigé verbalement à la fin de chaque séance, des exercices ou indications à faire entre deux cours peuvent être proposées selon la motivation de l’élève. -

CEREMONIE DE GROSSESSE :

Lieu :
> A Garbis, 444 Route du Castrum, Monferrand Savès (32200)
> A domicile (sans frais de déplacement jusqu’à 20 km de Gimont ou de Toulouse)
Besoins matériels :
> une pièce chauffée et fermée (ou intime) ou un espace extérieur de minimum 40m2 ou plus selon le nombre de participants.
> Vaisselle à disposition
> Des coussins et un tapis
> D’autres matériels peuvent être demandés aux participants en fonction des besoins et de la demande de la femme enceinte.
Durée :
> entretien de 1h avec la femme enceinte ou le couple
> cérémonie 3h

- Un bilan est rédigé verbalement à la fin de chaque séance. -

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ESSAI pour Entreprises:  L’entreprise et ses salariés ont la possibilité de tester la prestation sur une séance avant de prendre un engagement à plus long terme sur un mois, 6 mois ou un an.

Témoignages

Me contacter

Email : ashbourlon@gmail.com

Téléphone : 06 42 44 20 41

Mes autres offres

LE YOGA EN ENTREPRISE :

Les cours de yoga en entreprise visent à offrir un temps pour soi qui permettra aux employés d’adopter une meilleure posture, soulager des douleurs et retrouver plus de mobilité dans le corps. Les séances de yoga développent force et souplesse, ainsi que la capacité de respiration et de connaissance de soi….

> Alléger la charge mentale du travail.

> Améliorer la mobilité et l’énergie physique.

> Corriger les mauvaises habitudes posturales

TEAM-BUILDING :

Comment retrouver la cohésion d’une équipe soumise à des pressions du travail et des situations de stress ?En parlant de coopération et de communication, souvent on retrouve des principes validés par tous mais qui sont difficiles à appliquer dans le feu de l’action…

> Installer ou restructurer une communication assertive

> Créer un esprit d’équipe en coopération et non en compétition

> Stimuler la cohésion collective